Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2745 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 101.42g | Carbs: 401.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Мандарин, Мой Сок Томатный, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Dinner: Красное Яблоко, Волгомясомолторг Горчица Русская, Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский , Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
OlgaRiger's Weight History
|