Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 128.53g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Nutiva Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Творог 5%, Лента Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Лакомо Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Голден Яблоко , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Green Ray Кукуруза, Яйцо, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Coconut, Boombar Protein Cookie Pistachio . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedflowerSV's Weight History
|