|
Ну здравствуй, первая семерочка, давненько не виделись)
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 60.57g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Рулет, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|