Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 83.66g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Пряник, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пряник, Минтай, Евроопт Яблоко . Dinner: Скумбрия Отварная, Хлеб Черный, Морская Капуста. Snacks/Other: Пряник, Минскхлебпром Батон Стольный Классический Нарезанный, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana Dashkevich's Weight History
|