|
Цели:
Увижу на весах 64,9 куплю новый утюг😅
|
66.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 33.60g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: SPAR Сахар Вареный, Обычное Кофе, Argeta Паштет из Куриной Печени, Kraft Сыр Филадельфия, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Чай, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Яблоком. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|