Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2234 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 167.22g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Рис Басмати Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Ikea Суфле в Шоколаде, Лакт Творожная Масса с Курагой, Fruttis Йогурт 5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|