Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 47.78g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Круассан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Капучино, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|