Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 86.67g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Dr. Сойер Соевое Молоко , Частная Пасека Мёд Цветочный, Творог 18%. Lunch: Кофе, Dr. Сойер Соевое Молоко , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Dr. Сойер Соевое Молоко , Кофе, Хачапури по-Аджарски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|