|
ДД 🌺❤ Праздничный ужин внес коррективы 🙃🙃🙃 Будем исправлять 😉
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1723 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 108.43g | Carbs: 128.45g.
Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица, Delicato Кокосовое Масло, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Dinner: Иван-Поле Сироп Карамель, Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки" , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Эконива Кефир 1%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кофе, Боровский Сыр Сыр Чечил , Вода. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ptiza_kate's Weight History
|