Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 57.23g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Яйцо, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Простоквашино Кефир 3,2%, Творожный Рулет, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Жареное Яйцо. Dinner: Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Салат из Капусты, Суп из Белых Грибов, SPAR Хлеб Бородино. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|