Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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40.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1115 kcal
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Fat: 28.44g | Prot: 73.29g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Callipo Confettura di Arance Bio, Lidl Skyr, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Novi Cioccolato Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Conad Pistacchi, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Sgombro, Esselunga Insalata Bis Julienne. Snacks/Other: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Fage Fage Trublend Lampone, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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