Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1106 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 45.59g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Продпоставка Рисовые Слайсы в Белой Глазури, Сыр Камамбер, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Чай с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Каравай Хлеб Дарницкий, Слата Котлеты Куриные Нежность. Dinner: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Олюшка2017's Weight History
|