Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
45.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2276 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 147.67g | Carbs: 245.08g.
Breakfast: Edgar Лаваш без Дрожжей, Здравник Цикорий Сливочный, Белковый Омлет, Королевская Ватрушка, Кофе. Lunch: Творожные Оладьи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Курица Вареная, Салат Айсберг, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Белковый Омлет, Печеное Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Сырники, Bombbar Джем, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|