Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 60.96g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Макароны Отварные, Брюссельская Капуста (Замороженная), Волков Сосиски Вологодские. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|