Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 98.70g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Чёрной Смородиной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Макароны с Маслом. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Карп Запеченный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Апельсин, Эдем Груша Сушеная, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Гороховая Каша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|