Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 39.96g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Акконд Птица Дивная , Салат Овощной с Маслом, Твердый Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Carlsberg Пиво, Постные Спагетти с Томатным Соусом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|