Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 58.35g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Икра, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. Lunch: Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|