Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1426 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 125.18g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Евроопт Лимон, Зелёный Чай, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное. Lunch: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное. Dinner: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Зелёный Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|