Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 69.23g | Carbs: 141.07g.
Breakfast: Финик, Помидоры, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Рич Сок Апельсиновый , Макароны с Мясным Соусом. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голубика, Кофе с Молоком, Финик, Зеленое Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Мёд. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|