Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 104.70g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Nestle Хлопья Fitness, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Индейка Тушеная, Увелка Полба , Nestle Хлопья Fitness, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Индейка Тушеная, Увелка Полба , Хлеб Черный, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Полба . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|