Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 121.50g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Фета, Белая Мука, Сыр Моцарелла, Яйцо, Словяночка Творог 5%. Lunch: Макарони с тунцем, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Вино Сухое, Греческий Салат, Дорадо. Snacks/Other: Яготинське Молоко 2,6%, Яготинське Молоко 2,6%, Сильпо Пирожное Корзинка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|