Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2344 kcal
|
Fat: 103.35g | Prot: 136.76g | Carbs: 226.78g.
Breakfast: Морской Язык, Тыквенные Семечки, Сахар. Lunch: Добрый Сок Томатный, Котлета Домашняя, Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Дубки Крылья Куриные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|