Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 46.80g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Индейка Тушеная с Овощами, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Яйцо-Пашот. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом , Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|