Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 90.28g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Мёд, Круглый Год Изюм Темный, Ип Бублицкий Крупа Ячменная Ячневая 2. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, суп с говядиной. Dinner: ВкусВилл Соевый Соус, ° хлеб пшенично-ржаной, салат Греческий или Овощной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Племзавод Октябрьский Сметана 15%, Творог 5%%, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|