Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 74.55g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Пастила, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Green Ray Кукуруза, Куриное Филе. Dinner: Творожное Печенье, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Snacks/Other: Пастила, Молоко (Цельное Молоко), Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 Feb 21 by member: persik0987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shyrka95's Weight History
|