Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
8873 kcal
|
Fat: 552.46g | Prot: 231.16g | Carbs: 608.09g.
Breakfast: Голден Яблоко , Яйцо, запеканка сметанная, Чизкейк. Lunch: Чизкейк, Салат р, Суп рассольник. Dinner: Narnari Вино Киндзмараули, Райт Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торт медовый, Лента Свинина Шея. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|