|
Пока набрать увы не получается...работаем дальше
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1718 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 110.51g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: ВкусВилл Холодец Куриный, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Холодец Куриный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Окей Груша Форель, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кабачки Жареные. Dinner: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Приготовленная Тыква, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Окей Груша Форель, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Пятерочка Яблоко Красное , Сироп, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана2072's Weight History
|