Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
911 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 25.39g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Поджаренный Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Рогачев Сгущенка, Соленые Крекеры, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|