Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
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135 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2021:
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2246 kcal
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Fat: 58.92g | Prot: 108.62g | Carbs: 348.31g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga, President Queijo Mussarela. Lunch: Feijão Carioca Cozido, La Vita Alface Americana, Carne de Panela, Arroz Branco, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua. Dinner: President Queijo Mussarela, Pinheirense Pão de Trigo Integral, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Pão Nosso Pão de Forma Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Liv Up Tortinha Integral de Maçã , Sabian Fatia Húngara. more...
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claudioarantes2013's Weight History
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