Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2050 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 103.07g | Carbs: 200.97g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Станция Молочная Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, SPAR Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Тяжин Варенка, Арахис, Инмарко Торжество Грецкий Орех, Русское Море Кета Холодного Копчения. Snacks/Other: Ашан Апельсин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|