Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 62.01g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Vici Кальмаровые Кольца в Панировке. Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Orion Чокопай, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Владиленовна's Weight History
|