Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1040 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 34.71g | Carbs: 57.59g.
Breakfast: Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Авокадо Авокадо, Меридиан Салат Китайский. Lunch: Соусом Песто, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Dinner: Соусом Песто, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|