Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2119 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 100.93g | Carbs: 275.53g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Чай, Сгущенка, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Сгущенка, Оладьи на Кефире. Lunch: Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Аджика Острая, Яйцо. Dinner: Капустный Салат, Чай, Конфета, Магнит Яблоко, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Куриные Котлеты с Сыром, Крутой Окер Семечки Жареные, Глобус Безе, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|