Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 72.66g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Foodland Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Золотая Долина Варенье из Груши, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Карусель Салат Крабовый с Овощами. Dinner: Теремок Макароны по-Флотски, Craft Ice Cream Белый Пломбир и Клюква, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|