Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2527 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 42.29g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Ариант Колбаса Полукопченая, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Самогон. Dinner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Талосто Мороженое Венеция, Ром с Колой, Heineken Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thappytgirl's Weight History
|