Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1010 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 39.61g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Каждый День Драники Картофельные, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Лента Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|