Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 95.48g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Сыр Российский, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Кофе. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Акконд Десерт Бонифати, Кофе с Молоком, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Лайм Филе Куриное в Кляре, Свинина Лопатка, Лангустины, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
|
|