Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 95.38g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перчини Бульон с Говядиной, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Dinner: Смак Слойка с Творогом, Перчини Бульон с Говядиной. Snacks/Other: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|