Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
51 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2055 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 103.36g | Carbs: 193.77g.
Breakfast: Пиканта Клубничный Сироп, Ирмень Кефир 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Ашан Апельсин, Помидоры, SPAR Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Ирмень Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|