Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
836 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 41.09g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пикник, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Киви, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория ke's Weight History
|