Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2675 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 160.99g | Carbs: 309.75g.
Breakfast: Авсянка, Голден Яблоко. Lunch: Мёд, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Heinz Кетчуп с Горчицей, Лента Груша Конференц, Олейна Подсолнечное Масло, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриное Филе, Вологодское Молоко 3,5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Суп рассольник. Dinner: запеканка сметанная, Петелинка Печень Куриная, Global Village Чечевица Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|