Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
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57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2021:
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2306 kcal
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Fat: 113.91g | Prot: 125.04g | Carbs: 198.53g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Hamburger di Tacchino, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio. Dinner: Coscia di Pollo, Carne, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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