Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
84 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 58.00g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Свиной Фарш, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|