Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 80.05g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Кедровые Орехи , ВкусВилл Форель Ломтики, ВкусВилл Дивеевский, Каждый День Черника Замороженная, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Каравай Земелах, Шоколад, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Гуляш из Говядины, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Варламов Чечевичный Суп. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Лобио. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-foxx's Weight History
|