Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1638 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 92.55g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Каравай Хлеб Житный Подовый, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Житный Подовый. Dinner: Данон Йогурт, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Житный Подовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|