Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
85 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 67.13g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Сливочное Утро Масло Сливочное , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Лимон, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Малиновое Варенье, Яйцо, Голден Яблоко , Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|