Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 117.33g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Zero Джем Вишня, Лента Хлеб Бездрожжевой , De Cecco Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Лента Шампиньоны Свежие. Lunch: French Bakery Эклер Миндальный , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Круассан. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Креветки, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happyheart1989's Weight History
|