Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 86.08g | Carbs: 207.16g.
Breakfast: Семушка Хурма Сушеная, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , ВкусВилл Хлеб Кефирный, Good Food Пекан, Сыр Стародубский Сыр Гауда . Lunch: ВкусВилл Марокканский Цитрус, Дон Густо Рис, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Sababa Хумус, Hood Street Food Фалафель, Хачо и Пури Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Экопродукт Варенье Малина, Хлебное Дело Кефирный Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|