Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
766 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 22.43g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, Сладкий или Горький Шоколад, Алмас Лаваш Грузинський, АТБ Янтар, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Короваево Хлеб Диабетический, АТБ Янтар, Сильпо Лосось Слабосоленый, Конти Золотая Лилия. Snacks/Other: Alpinella Молочный Шоколад . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseenkomargarita's Weight History
|