Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 54.69g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Кофе, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Жареное Яйцо, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Кофе, Лента Минибагет с Чесночным Маслом, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|